Ergometer
27. April 2016
Ratgeber Fitnessgeräte
Ergometer, Ausdauertraining, Hometrainer, As-FITNESS, Fitnessgerät, Heimtrainer
Ergometer sehen meist wie Heimtrainer aus. Nicht ohne Grund gelten sie als verbessertes Modell. Heimtrainer oder Hometrainer reduzieren ihre Ausstattung auf das Wesentliche. Dadurch sind sie im direkten Vergleich auch preisgünstiger. Ergometer sind insbesondere mit einem Heimcomputer ausgestattet, der die erbrachte Leistung anzeigen kann. Daher kommen sie auch im medizinischen Bereich zum Einsatz, um den Trainingsstand von Sportlern zu dokumentieren oder Aussagen über die körperliche Belastung treffen zu können.
Darauf sollten Sie beim Kauf achten
Natürlich gibt es eine Vielzahl an Ergometern. Doch worauf sollten Sie achten? Nehmen Sie vor einem Kauf mindestens folgende Aspekte in Augenschein:
Einstellfunktionen
Einstellfunktionen am Sitz und Lenker sind ein Must-have. Nur so passen Sie das Trainingsrad Ihrer eigenen Körpergröße an.
Attraktives Design
Gerade wer den inneren Schweinehund immer wieder überwinden muss, sollte auf ein ansprechendes Gerät achten. Sonst werden Sie allein schon aus psychologischen Gründen das Trainingsgerät nie besteigen.
Ihre Auswahl bei AsVIVA
Einstellfunktionen
Einstellfunktionen am Sitz und Lenker sind ein Must-have. Nur so passen Sie das Trainingsrad Ihrer eigenen Körpergröße an.
Attraktives Design
Gerade wer den inneren Schweinehund immer wieder überwinden muss, sollte auf ein ansprechendes Gerät achten. Sonst werden Sie allein schon aus psychologischen Gründen das Trainingsgerät nie besteigen.
Ihre Auswahl bei AsVIVA
Ergometer werden meist als Fahrräder angeboten. Es gibt aber auch Ruderergometer und Crosstrainer. Im Vergleich zum Joggen ist eine Nutzung besonders gelenkschonend. Bei AsVIVA haben Sie unter anderem als Bremssystem die Magnetbremse.
