Gesundheit und Vorbeugung
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Wunderwelt der Faszien
14. November 2022
Gesundheit und Vorbeugung
| Fitness-Wiki
Faszien, Fitness-Wiki, vital, Grundfitness, Muskeln
Faszien schützen unsere Muskeln vor Verletzungen und bilden ein eigenes Organsystem im Körper, die Schmerzempfindungen an unser Gehirn weiterleiten. Durch Überbelastungen, Verletzungen oder Bewegungsmangel können sich diese Faszien verdrehen, verkleben od
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